Resilienzstärkung mit dem EMPOWERMENT Seminar

Das EMPOWERMENT-Programm bringt die Schule der Achtsamkeit mit der Ausbildung von Kernkompetenzen und grundlegenden nervensystemischen Fähigkeiten zusammen.

In 21 Schritten und über einen Zeitraum von einem Jahr begleitet Michael Diemer seine Teilnehmer bei der Schulung der Achtsamkeit, der Schulung von Kernkompetenzen - wie Nichtidentifikation, Entschleunigung, Abgrenzung und den Umgang mit eigenen Mustern und Rollen - sowie die Integration der erlernten Fähigkeiten in den Alltag.

Das Training ist bewusst auf die Dauer eines Jahres angelegt, um so die Zeit zur Verfügung zu stellen, die es braucht, um achtsame Prozesse selbstverständlich im Alltag umzusetzen.

 Alle 2-3 Wochen ist ein Treffen angesetzt, um die Erfahrungen zu erheben, ein neues Modul kennenzulernen und zu besprechen, wie dies im Alltag geübt werden kann.

Termine: 28.03.2017 | 11.04.2017 | 25.04.2017 | 09.05.2017 | 30.05.2017 | 20.06.2017 | 11.07.2017 | 12.09.2017 | 26.09.2017 | 10.10.2017 | 24.10.2017 | 07.11.2017 | 21.11.2017 | 05.12.2017 | 09.01.2018 | 23.01.2018 | 06.02.2018 | 20.02.2018 | 06.03.18 | 20.03.18 | 10.04.18

Zeit: 18:30 - ca. 20:00 Uhr

Ort: Praxis Mingmen, Goethestraße 28, 80336 München

Kosten: 1.200€ (individuelle Ratenzahlung möglich)

Kursleitung: Michael Diemer