Männer DAO in München *Warteliste*
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Retreat für Männer
Selbstwahrnehmung, Fühlen und Sprachfähigkeit sind wichtige Aspekte hin zur eigenen Selbstdefinition, Empowerment und Selbstwirksamkeit.
Für Männer sind diese Elemente in ihrer Kindheit oft nicht erlernt worden. Sie sind aber wichtig für die Resilienz- und Bindungsfähigkeit. Diese zu stärken und neugierig auf das eigene Selbst zu sein; dazu möchte dieser Kurs einladen.
Der Begriff des DAO durchdringt die Absolutheit der Dinge und stellt alles in einem Prozess der Veränderung dar. Die Begrifflichkeit des Yin und Yang, der Darstellung der Polarität in der Welt, betrifft auch die Definition des eigenen Männlichkeitsspektrums. Ich möchte Dich einladen, mit einer QiGong Form (8-Brokat-Übungen), die dem Yang, dem aktiven Anteil des DAO, zugeordnet wird, Selbstwahrnehmungsübungen und dem intensiven Austausch in der Gruppe Dich als Mensch/Mann mehr kennenzulernen und zu mehr innerpersonaler Einheit und Strahlkraft zu gelangen.
Wir gehen auf eine Reise, die eigene Kraft und Kreativität, sowie die Verletzlichkeit und Sensitivität wahrzunehmen und im Leben zu integrieren. Der Gedanke, wo in welchem Anteil sind wir in unserem männlichen Spektrum aktiv und wo könnten wir noch unentdeckte Schätze heben, führt durch diese Tage. Die Verbindung der QiGong Form der 8 Brokate mit den Wahrnehmungsübungen der entsprechenden innerlichen Potentiale geben die Leitstruktur vor.
Wir erforschen in Verbindung mit den Übungen:
- Die eigene Dynamik und die Erfahrung des Fließens
- Den inneren Krieger mit den Ebenen Fokussierung – Klarheit – Loslassen
- Die Einheit von Geist, Seele und Körper
- Den eigenen Raum wahrnehmen und einnehmen
- Den eigenen Fokus schulen und reflektieren
- Das Spiel von Dynamik und Ruhe, von Beweglichkeit und Halten
- Anspannung und Entspannung
- Kraft und Dominanz
- Selbstwirksamkeit und Hingabe
Ort:
Praxis Mingmen, Richard-Strauss-Str. 11, 81677 München
Zeit:
Beginn: 05.02.25 13:00
Ende: 08.02.25 ca. 14:00
Leitung:
Michael Diemer
Physiotherapeut (sec HP)
QiGong Lehrer
Männerfokussierter Berater
Traumafachberater
Kosten:
400 Euro
*Warteliste* - Das Retreat ist aktuell ausgebucht, Sie können sich jedoch auf die Warteliste setzen lassen. Hierfür bitte das Formular verwenden, um sich für den Kurs anzumelden.
Ort: München